糖尿病足部护理：没有疼痛，也要检查伤口

糖尿病可能损害足部感觉和血液循环。小伤口不痛，并不代表没有风险；日常查看比等到疼痛再处理更重要。^[1]

每天看什么

检查脚背、脚底和趾间是否有水泡、破口、红肿、异常温热或颜色变化。看不到脚底可用镜子或请家人帮助。穿鞋前检查鞋内异物和摩擦点，不赤脚在室内外行走。^[1]

清洁和修剪要温和

用温水清洗并擦干，尤其是趾间；不建议长时间泡脚。避免热水袋、烤灯和强力按摩。不要自行削老茧、挑破水泡或使用腐蚀性鸡眼药；看不清、够不到或指甲异常时请专业人员帮助。^[1]

出现变化及时联系医护

新伤口、感染迹象、脚部红热肿或颜色发黑，应及时就医。感觉减退者即使不痛也可能有严重问题。复诊要同时关注血糖、循环、感觉、鞋具和伤口保护；本页不能替代糖尿病足团队给出的护理方案。

内容更正：相关旧文已合并更新；未核实的病例描述及固定疗效承诺已撤去。